काली आंखों वाले मटर के पकौड़े

काली आंखों वाले मटर के पकौड़े
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए काली आंखों वाले मटर के पकौड़े आज़माएं । के लिए $ 2.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 571 कैलोरी, 22g प्रोटीन की, तथा 22g वसा की प्रत्येक। यदि आपके हाथ में मक्खन, काली मिर्च, बकरी पनीर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ब्लैक आइड मटर फ्रिटर्स, काली मिर्च की चटनी के साथ काली आंखों वाले मटर के पकौड़े, तथा काली मिर्च के साथ काली आंखों वाले मटर के पकौड़े समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल का तेलनारियल का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
प्याज, लाल मिर्च और लहसुन डालें और नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक भूनें । आँच को कम करें, काली आंखों वाले मटर के 2/3 भाग डालें और आलू मैशर के साथ सभी सामग्री को मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशरआलू मैशर
4
गर्मी से निकालें और थोड़ा ठंडा करें ।
5
मटर के मिश्रण में मैदा, अंडा, हरा प्याज, अजवायन, लेमन जेस्ट, लाल मिर्च और 1/4 से 1/2 कप ब्रेडक्रंब मिलाएं । पनीर और शेष काली आंखों वाले मटर में मोड़ो। नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबाडिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
6
बचे हुए ब्रेडक्रंब को उथले कटोरे में रखें । बैटर को 12 भागों में 1 1/2-औंस भाग स्कूप का उपयोग करके विभाजित करें । शेष ब्रेडक्रंब में फ्लैट 1/2-इंच मोटी डिस्क और कोट में दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
7
कड़ाही को पोंछ लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
बचा हुआ तेल गरम करें और, बैचों में, फ्रिटर्स को सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 2 मिनट प्रति साइड भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
9
एक बेकिंग शीट पर रखें और ओवन में 15 से 20 मिनट तक पकने तक पकाना समाप्त करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
10
प्याज जाम के साथ शीर्ष और हरे प्याज के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
जामजाम
11
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
12
प्याज़, लेमन जेस्ट, अदरक और 1/2 टीस्पून नमक डालें और तब तक पकाएँ जब तक कि प्याज़ पारभासी न होने लगे, लगभग 5 मिनट
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
13
धनिया, 1/4 कप ब्राउन शुगर और आधा नींबू का रस डालें और आँच को कम कर दें । कुक, बार-बार हिलाते हुए, जब तक कि प्याज पकना शुरू न हो जाए और तरल वाष्पित न हो जाए, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
14
1/3 कप पानी हर 10 मिनट में डालें और प्याज के गाढ़ा और सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 55 मिनट तक पकाते रहें । शेष 1/4 कप ब्राउन शुगर और नींबू के रस में हिलाओ और ब्राउन शुगर पिघलने तक, 3 से 5 मिनट और पकाएं । स्वाद के लिए मौसम।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक

सामग्री

6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा ब्रेडक्रंबताजा ब्रेडक्रंब1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमजबूती से पैक ब्राउन शुगरमजबूती से पैक ब्राउन शुगर879मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)काले आंखवाले मटर, rinsed और सूखाकाले आंखवाले मटर, rinsed और सूखा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनारियल का तेलनारियल का तेल1बड़े2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कीमा बनाया हुआ ताजा अदरककीमा बनाया हुआ ताजा अदरक1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ फर्म वृद्ध भेड़ या बकरी पनीर, जैसे ब्लैकबेरी फार्म से सिंगिंग ब्रुककटा हुआ फर्म वृद्ध भेड़ या बकरी पनीर, जैसे ब्लैकबेरी फार्म से सिंगिंग ब्रुक1बड़ेहरा प्याज, हरा हिस्सा कटा हुआ, गार्निश के लिए और अधिकहरा प्याज, हरा हिस्सा कटा हुआ, गार्निश के लिए और अधिक0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन धनियाजमीन धनिया6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमककोषेर नमक6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च11 पौंड तोरी,चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स2नींबू, zested और juicedनींबू, zested और juiced1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ ताजा अजवायनकटा हुआ ताजा अजवायन2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमध्यम विडालिया प्याज, छोटा पासा (लगभगमध्यम विडालिया प्याज, छोटा पासा (लगभग2विडालिया प्याज, जूलियन (यदि मौसम में नहीं, तो कोई भी मीठा प्याज करेगा)विडालिया प्याज, जूलियन (यदि मौसम में नहीं, तो कोई भी मीठा प्याज करेगा)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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