खेत पर नाश्ता
यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 50 मिनट हैं, तो डाउन-ऑन-द-फ़ार्म ब्रेकफ़ास्ट आज़माने के लिए एक बेहतरीन ग्लूटेन मुक्त और कीटोजेनिक नुस्खा हो सकता है। प्रति सेवारत 82 सेंट के लिए, आपको एक नाश्ता मिलता है जो 6 परोसता है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 13 ग्राम प्रोटीन , 20 ग्राम वसा और कुल 262 कैलोरी होती है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। स्टोर पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए बेकन स्ट्रिप्स, थाइम, चेडर चीज़ और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 29% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी खराब है। इसी तरह की रेसिपी हैं फार्म शेयर ब्रेकफास्ट बुरिटोस , फार्म शेयर ब्रेकफास्ट बुरिटोस और फार्म शेयर ब्रेकफास्ट बुरिटोस ।
निर्देश
1
बेकन को एक बड़ी कड़ाही में कुरकुरा होने तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ]()
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)]()
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)2
बेकन के साथ कड़ाही में टपकने वाले 2 कप सुरक्षित रखते हुए छान लें। औ ग्रेटिन आलू मिश्रण, पानी, दूध हरी मिर्च, प्याज और थाइम की सामग्री मिलाएं। बार-बार हिलाते हुए उबाल लें। घटी गर्मी; ढककर, बीच-बीच में हिलाते हुए 20 मिनट तक उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक]()
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक![9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू]()
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू![1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ]()
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ![तोरी के 20 पतले टुकड़े]()
तोरी के 20 पतले टुकड़े![2 कप लहसुन की कलियाँ]()
2 कप लहसुन की कलियाँ![1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक]()
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक![अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे]()
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
2 कप लहसुन की कलियाँ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बेउपकरण आप उपयोग करेंगे![1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)]()
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)3
बिना ग्रीस किये 2-क्यूटी में स्थानांतरण। पाक पकवान। आलू में चम्मच से छह गड्ढे बना लीजिये. अंडे को टुकड़ों में तोड़ लें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू]()
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू![2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारउपकरण आप उपयोग करेंगे![2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए]()
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
8 (अंडर-12) झींगा
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसउपकरण
सामग्री
8![bacon strips, cut into 1/4-inch pieces]()
bacon strips, cut into 1/4-inch pieces01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![सूखे थाइम]()
सूखे थाइम6![अंडे]()
अंडे37मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कटी हुई हरी मिर्च]()
कटी हुई हरी मिर्च1636 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे]()
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे2(सर्दी)![कटा हुआ प्याज]()
कटा हुआ प्याज1डैश![8 (अंडर-12) झींगा]()
8 (अंडर-12) झींगा149मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![package au gratin potatoes mix]()
package au gratin potatoes mix57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कटा हुआ चेडर पनीर]()
कटा हुआ चेडर पनीर5326 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![उबलता पानी]()
उबलता पानी
bacon strips, cut into 1/4-inch pieces01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
सूखे थाइम6
अंडे37मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कटी हुई हरी मिर्च1636 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे2(सर्दी)
कटा हुआ प्याज1डैश
8 (अंडर-12) झींगा149मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
package au gratin potatoes mix57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कटा हुआ चेडर पनीर5326 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
उबलता पानीकठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर3
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