एक की जरूरत है लस मुक्त और पेसटेरियन साइड डिश? गंबास औ बेउरे डी ' एस्कारगोट कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 94 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 304 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, शलोट, जंबो शेल-ऑन झींगा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सीरियस ईट्स की इस रेसिपी के 84 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो गाम्बस अल अजो, गाम्बस अल अजिलो, तथा गाम्बस अल अजिलो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
बेउरे डी ' एस्कारगोट बनाएं: एक कटोरे में, सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं । आप एक खाद्य प्रोसेसर का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन ओवरमिक्स न करें या यह अपनी बनावट खो देगा ।