गोभी भरवां पीटा जेब
गोभी भरवां पीटा जेब के बारे में आवश्यकता है 40 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.05 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 364 कैलोरी. इस रेसिपी से 12 लोग प्रभावित हुए । प्याज, गाजर, मशरूम के तने और टुकड़ों का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 91 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं केकड़ा सलाद भरवां पीटा जेब, स्टफ इट {: कोब सलाद स्टफ्ड पिटा पॉकेट्स}, तथा बीएलटी पिटा जेब.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें और जमीन के गोमांस को तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक कि मांस कुरकुरे, समान रूप से भूरा न हो जाए, और अब गुलाबी न हो ।
नाली और किसी भी अतिरिक्त तेल को त्यागें ।
ग्राउंड बीफ़ को एक कटोरे में स्थानांतरित करें; एक तरफ सेट करें । गोभी, प्याज, गाजर और मशरूम को कड़ाही में मध्यम-उच्च गर्मी पर तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक कि सब्जियां नर्म न हो जाएं, 5 से 7 मिनट । गोमांस में हिलाओ, और नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
गर्म गोभी के मिश्रण के साथ प्रत्येक पीटा आधा भरें । मोज़ेरेला चीज़ के साथ शीर्ष ।