ग्रील्ड पोर्क लोई चॉप्स

ग्रील्ड पोर्क लोई चॉप्स
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रील्ड पोर्क लोई चॉप्स को आज़माएं । यह नुस्खा 2 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 456 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 12g वसा की. के लिए $ 3.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे और 35 मिनट. यदि आपके पास जमीन अदरक, शहद, लहसुन, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । 488 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 77 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रील्ड पोर्क लोई चॉप्स, जैक डेनियल पीचिस के साथ ग्रिल्ड पोर्क लोइन चॉप्स, तथा टमाटर पोर्क लोई चॉप.

निर्देश

1
एक कटोरे में लहसुन, ब्राउन शुगर, शहद, सोया सॉस, वोस्टरशायर सॉस, केचप, अदरक, प्याज पाउडर, दालचीनी और लाल मिर्च को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स12 से 16 सैंडविच बन्स
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)
अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिकअतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
जैसे पिस्ता या अखरोटजैसे पिस्ता या अखरोट
क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
एक बड़े प्लास्टिक जिपर बैग में आधा मिश्रण डालो, और पोर्क चॉप्स को मैरिनेड में रखें । बैग से हवा निचोड़ें, और बैग को सील करें । कभी-कभी मुड़ते हुए, 4 से 8 घंटे रेफ्रिजरेट करें । कटोरे में शेष अचार को फ्रिज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
मध्यम गर्मी के लिए एक बाहरी ग्रिल को पहले से गरम करें, और हल्के से तेल को तेल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
प्लास्टिक बैग से पोर्क चॉप्स निकालें, और चॉप्स से तरल की अतिरिक्त बूंदों को हिलाएं । प्लास्टिक बैग से अचार को त्यागें । पहले से गरम ग्रिल पर ग्रिल चॉप्स, आरक्षित मैरिनेड के साथ तब तक चखना जब तक कि मांस भूरा न हो जाए, अब अंदर गुलाबी न हो, और ग्रिल के अच्छे निशान दिखाई दें, प्रति पक्ष 8 से 10 मिनट । चॉप के सबसे मोटे हिस्से में डाला गया मांस थर्मामीटर कम से कम 145 डिग्री फ़ारेनहाइट (63 डिग्री सेल्सियस) पढ़ना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
5
मध्यम गर्मी पर एक सॉस पैन में शेष आरक्षित अचार डालो, एक उबाल लाने के लिए, और एक उबाल के लिए गर्मी कम करें । मैरिनेड को थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 5 मिनट तक लगातार चलाते हुए पकाएं; चॉप्स के साथ सॉस परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, रिस्लीन्ग

पोर्क चॉप काम करता है वास्तव में के साथ अच्छी तरह से Chardonnay, Pinot Noir, और रिस्लीन्ग. शारदोन्नय एक मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप्स या चॉप्स पर सूट करता है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे परिवर्धन को पूरा करती है, और पिनोट नोयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है । फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 62 डॉलर प्रति बोतल है ।
फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय
फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय
शराब भूसे पीले रंग की होती है । नाक पर धीमी भुना हुआ नाशपाती और हनीसकल फूल व्यक्त करता है । तालू पर, वाइन उज्ज्वल और पूर्ण शरीर वाली होती है, जिसमें मेयर नींबू और ताजा खुबानी के स्वाद होते हैं ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 35 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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