ग्रील्ड भैंस चिकन सैंडविच

ग्रील्ड भैंस चिकन सैंडविच
ग्रील्ड भैंस चिकन सैंडविच सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 356 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. वोस्टरशायर सॉस, फ्रैंक' बफ़ेलो विंग्स सॉस, सेलेरी सीड, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो भैंस चिकन ग्रील्ड पनीर सैंडविच, मसालेदार एवोकैडो खेत के साथ ग्रील्ड भैंस झींगा सैंडविच, तथा गर्म भैंस चिकन सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
हीट गैस या चारकोल ग्रिल । छोटे कटोरे में, नीला पनीर, खट्टा क्रीम, अजवाइन के बीज और वोस्टरशायर सॉस मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स12 से 16 सैंडविच बन्स
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
अजवाइन बीजअजवाइन बीज
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
प्रत्येक चिकन स्तन को समतल करने के लिए, प्लास्टिक रैप या लच्छेदार कागज के 2 टुकड़ों के बीच बोनड साइड रखें । केंद्र से काम करना, मांस मैलेट या रोलिंग पिन के फ्लैट पक्ष के साथ पाउंड चिकन थोड़ा चपटा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स
2 (8 औंस) पैकेज बेकर की सेमी-स्वीट बेकिंग चॉकलेट, पिघली हुई2 (8 औंस) पैकेज बेकर की सेमी-स्वीट बेकिंग चॉकलेट, पिघली हुई
3
जब ग्रिल गरम किया जाता है, तो प्रत्येक चिकन स्तन को 1 बड़ा चम्मच विंग सॉस के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
विंग सॉसविंग सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
चिकन को गैस ग्रिल पर मध्यम आँच पर या चारकोल ग्रिल पर मध्यम अंगारों पर रखें; कवर ग्रिल । कुक 10 से 12 मिनट, एक बार मोड़, जब तक थर्मामीटर चिकन के केंद्र में डाला 170 एफ पढ़ता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
5
खाना पकाने के अंतिम 2 मिनट के दौरान, कैसर रोल, कट साइड डाउन, ग्रिल पर रखें; 1 से 2 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैसर बनकैसर बन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
6
रोल के निचले हिस्सों पर ग्रिल्ड चिकन रखें । नीले पनीर मिश्रण के साथ शीर्ष । रोल के शीर्ष हिस्सों के साथ कवर करें । यदि वांछित है, तो अतिरिक्त भैंस विंग सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भैंस की चटनीभैंस की चटनी
ग्रील्ड चिकनग्रील्ड चिकन
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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