गर्म और खट्टा स्लाव आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 50 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 71 सेंट, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । वनस्पति तेल, चीनी, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 85 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गर्म गुलाबी नारियल स्लाव, गर्म और खट्टा सूप, तथा मीठा और खट्टा कोल स्लाव-एक अलग प्रकार के कोल स्लाव की तलाश है? आगे नहीं देखो.
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में बोक चोय, लाल शिमला मिर्च और स्कैलियन मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च
हरा प्याज
बॉक Choy
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
एक छोटे कटोरे में, लाल मिर्च के गुच्छे (या चिली पेस्ट), सरसों, सेब साइडर सिरका, लहसुन, अदरक, चीनी, नमक और तेल को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एप्पल साइडर सिरका
लाल मिर्च के गुच्छे
मिर्च का पेस्ट
सरसों
लहसुन
अदरक
चीनी
नमक
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
3
इस मसालेदार ड्रेसिंग को कटी हुई सब्जियों के ऊपर डालें, और अच्छी तरह से टॉस करें । 1 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें, फिर टॉस करें । सलाद का स्वाद लें, और परोसने से पहले स्वाद के लिए अधिक चिली पेस्ट, नमक या चीनी डालें ।