चिकन पुलाव Tamale
चिकन इमली पुलाव सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 17g प्रोटीन की, 14g वसा की, और कुल का 320 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.16 खर्च करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉर्न मफिन मिक्स, पिसी हुई काली मिर्च, चिकन ब्रेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे के विकल्प का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो चिकन पुलाव Tamale, चिकन पुलाव Tamale, तथा चिकन पुलाव Tamale समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
एक बड़े कटोरे में 1/4 कप पनीर और अगली 7 सामग्री (बवासीर के माध्यम से) मिलाएं, बस नम होने तक हिलाएं ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक 13 एक्स 9 इंच बेकिंग डिश में मिश्रण डालो ।
400 पर 15 मिनट या सेट होने तक बेक करें । एक कांटा के साथ उदारतापूर्वक पूरी सतह को पियर्स करें; ऊपर से एनचिलाडा सॉस डालें । चिकन के साथ शीर्ष; शेष 3/4 कप पनीर के साथ छिड़के ।
400 पर 15 मिनट या पनीर पिघलने तक बेक करें ।
ओवन से निकालें; 5 मिनट खड़े रहें ।
8 टुकड़ों में काटें; 1 बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब
Pinot Noir, रिस्लीन्ग, और स्पार्कलिंग गुलाब कर रहे हैं के लिए महान विकल्प मेक्सिको. रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है ।
2016 फिडलस्टिक्स वाइनयार्ड पिनोट नोयर पृथ्वी के साथ बैंगनी और ब्लूबेरी विशेषताओं को दर्शाता है, काली चाय के संकेत और एक लंबी स्मोकी फिनिश । शाकाहारी
The 2016 Fiddlestix Vineyard Pinot Noir shows violet and blueberry characteristics, along with earth, hints of black tea and a long smoky finish.Vegan