चिकन बो टाई अल्फ्रेडो वह मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 42 ग्राम प्रोटीन , 17 ग्राम वसा और कुल 481 कैलोरी होती है। यह नुस्खा 6 लोगों के लिए है। $2.89 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 29% पूरा करता है । यदि आपके पास पार्मिगियानो-रेजियानो चीज़, प्याज, कॉर्नस्टार्च और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट का समय लगता है। भूमध्यसागरीय भोजन के शौकीनों के लिए यह काफी सस्ता नुस्खा है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 72% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। इसी तरह की रेसिपी हैं चिकन और ब्रोकोली के साथ बो टाई अल्फ्रेडो , बो-टाई स्किललेट अल्फ्रेडो और चिकन बो टाई टॉस ।
निर्देश
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पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता बनाएं। इस बीच, कुकिंग स्प्रे से लेपित एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में, मशरूम और प्याज को तेल में नरम होने तक भूनें।