चीनी ब्रिस्केट और शलजम स्टू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 576 कैलोरी, 66 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. के लिए $ 4.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा हनुक्का घटना. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्टार ऐनीज़ पॉड्स, चू होउ पेस्ट, डाइकॉन मूली और कुछ अन्य चीजें उठाएं । स्टार ऐनीज़ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं मिनी स्टार-एनीस स्कोन एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों को वास्तव में यह यहूदी व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चीनी शलजम केक, चीनी नव वर्ष के लिए शलजम का हलवा, तथा शलजम सॉसेज स्टू.
निर्देश
1
एक बड़े भारी तले वाले बर्तन या डच ओवन को पानी से आधा भरें और तेज़ आँच पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
2
ब्रिस्केट के टुकड़े डालें और पानी को उबाल लें । तुरंत एक कोलंडर के माध्यम से मांस को सूखा और ठंडे पानी के साथ किसी भी मैल को कुल्ला; एक तरफ सेट करें । बर्तन को धोकर सुखा लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोलंडर
पॉट
3
बर्तन में तेल को मध्यम-उच्च गर्मी पर झिलमिलाहट तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
4
अदरक और लहसुन डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, सुगंधित होने तक और ब्राउन होने तक, लगभग 1 मिनट तक पकाएँ । मांस को बर्तन में लौटाएं, चू होउ पेस्ट डालें, और कोट करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन
अदरक
मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
5
चिकन शोरबा, मापा पानी, स्टार ऐनीज़, चीनी और मापा नमक जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें । मिश्रण को उबाल लें। एक तंग ढक्कन के साथ कवर करें, गर्मी को कम करें, और मांस के निविदा होने तक उबाल लें, लगभग 2 1/2 से 3 घंटे । इस बीच, शलजम या डाइकॉन को 1-1/2 इंच के क्यूब्स में छीलकर काट लें, एक बड़े कटोरे में रखें, और एक नम पेपर टॉवल या प्लास्टिक रैप से ढक दें । स्कैलियन को 1 इंच के टुकड़ों में काटें और काटें, एक छोटे कटोरे में रखें, और एक नम कागज तौलिया या प्लास्टिक की चादर के साथ कवर करें । सब्जियों को तब तक फ्रिज करें जब तक कि मांस नर्म न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा
स्टार Anise
सब्जी
हरा प्याज
शलजम
Daikon मूली
चीनी
पानी
मांस
नमक
लपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादर
कागज तौलिए
कटोरा
6
बर्तन में शलजम या डाइकॉन डालें और मिलाने के लिए हिलाएं । कवर और उबाल, खाना पकाने के समय के माध्यम से आधा सरगर्मी, निविदा तक, लगभग 30 से 40 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शलजम
Daikon मूली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
7
बर्तन को गर्मी से निकालें, स्कैलियन में हलचल करें, और 5 मिनट के लिए खुला बैठने दें ताकि स्कैलियन थोड़ा नरम हो सकें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
8
स्टार ऐनीज़ पॉड्स को निकालें और त्यागें । आवश्यकतानुसार नमक के साथ स्वाद और मौसम ।