चोरिज़ो और काली मिर्च लेज़ेन
चोरिज़ो और काली मिर्च लेज़ेन सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 669 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 18.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में अंडा, प्याज, कार्टन पासाटा और वैल्यू पैक मिर्च की आवश्यकता होती है । कई लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । 127 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 90 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: क्वेसो फंडिडो कॉन कोरिज़ो वर्डे वाई राजस (हरी कोरिज़ो और भुनी हुई काली मिर्च स्ट्रिप्स के साथ पिघला हुआ पनीर), पार्मिगियानो बेसियामेला के साथ सफेद लेज़ेन (बियान्को में लेज़ेन ), तथा आर्टिचोक के साथ लेज़ेन (लेज़ेन डी कार्सियोफी).
निर्देश
180 सी/160 सी फैन/गैस के लिए हीट ओवन
एक बड़े, गहरे फ्राइंग पैन या कड़ाही में तेल गरम करें, फिर प्याज को 5-10 मिनट तक या जब तक वे रंगना शुरू न करें, तब तक पकाएं ।
कोरिज़ो, मिर्च और कुछ मसाला डालें और कुछ मिनट तक पकाएँ ।
पासाटा में 150 मिली पानी डालें, फिर ढककर 10 मिनट तक पकाएं ।
इस बीच, पनीर के साथ फ्रेज फ्राइस और अंडे को हरा दें, फिर सीजन ।
एक गहरी लसग्ने डिश के आधार में टमाटर सॉस मिश्रण का एक तिहाई चम्मच । शीर्ष पर एक परत में लेज़ेन की 3 शीट रखें, फिर एक तिहाई और सॉस और 3 और लेज़ेन शीट के साथ कवर करें । शेष सॉस और चादरों के साथ कवर करें, फिर शीर्ष पर पनीर सॉस डालें ।
टॉपिंग सेट होने और रंग शुरू होने तक 40-50 मिनट तक बेक करें ।
तुलसी के पत्तों के साथ छिड़का परोसें ।