छाछ मसालेदार तली हुई हरी टमाटर
छाछ मसालेदार तली हुई हरी टमाटर सिर्फ हो सकता है दक्षिणी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 57 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 195 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है । नमक और काली मिर्च, टमाटर, कॉर्नमील, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो छाछ-जड़ी बूटी की सूई की चटनी के साथ मसालेदार" तले हुए " हरे टमाटर, छाछ-जड़ी बूटी सॉस + साप्ताहिक मेनू के साथ मसालेदार" तला हुआ " हरा टमाटर, तथा हरे टमाटर और तोरी पिज्जा तले हुए हरे टमाटर रखने का मेरा तरीका समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
टमाटर के स्लाइस को छाछ में कम से कम 30 मिनट के लिए भिगो दें ।
आटा, कॉर्नमील, नमक और काली मिर्च मिलाएं । टमाटर के स्लाइस को छाछ से बाहर निकालें उन्हें कॉर्नमील मिश्रण में डालें । मध्यम आँच पर तेल में टमाटर के स्लाइस को दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 3-4 मिनट प्रति साइड भूनें ।