जैतून पेस्टो के साथ स्वोर्डफ़िश रैवियोली

जैतून पेस्टो के साथ स्वोर्डफ़िश रैवियोली सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12g प्रोटीन की, 24g वसा की, और कुल का 280 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रेसिपी बेसिक पास्ता, बटर, स्कैलियन और कुछ अन्य चीजें चुनें । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है pescatarian आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 43 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रील्ड स्वोर्डफ़िश Steaks जैतून के साथ Pesto, स्वोर्डफ़िश-जैतून का पास्ता, तथा जैतून, पाइन नट, और अजमोद स्वाद के साथ स्वोर्डफ़िश.