झींगा सलाद से भरे मिनी फिलो कप

झींगा सलाद से भरे मिनी फिलो कप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 15 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस pescatarian नुस्खा है 159 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 64 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 5 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. यदि आपके हाथ में परमेसन, अजवाइन, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो मिनी मिर्च से भरा Phyllo कप, मिनी झींगा Phyllo कप सोआ के साथ Pesto और Feta, तथा मिनी पालक Phyllo कप समान व्यंजनों के लिए ।