टेकआउट बरिटोस
टेकआउट बरिटोस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 89 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 315 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यदि आपके पास मैक्सिकन क्रीम, सीताफल के पत्ते, चूने का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रैनबेरी-संतरे का रस स्लशी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। बहुत से लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद नहीं आया । एक चम्मच के साथ 61 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं टेकआउट बरिटोस, चीनी टेकआउट कपकेक, तथा टेकआउट ऑरेंज चिकन से बेहतर.
निर्देश
पैकेज पर बताए अनुसार चावल पकाएं । चूने के रस, सीताफल और चिकन में हिलाओ, कांटा के साथ फुलाना । इस बीच, पैकेज पर निर्देशित के रूप में गर्मी सेम ।
दो कागज़ के तौलिये के बीच टॉर्टिला लपेटें । उच्च 30 सेकंड पर माइक्रोवेव।
काम की सतह पर 1 टॉर्टिला रखें ।
टॉर्टिला के बीच में 1/4 कप चिकन मिश्रण रखें । बीन्स, सालसा और लेट्यूस के साथ शीर्ष ।
शीर्ष पर खट्टा क्रीम जोड़ें।
टॉर्टिला के किनारे को मिश्रण के बीच की ओर मोड़ें, किनारे से सबसे दूर दोहराएं । दाईं ओर से शुरू करते हुए, टॉर्टिला को धीरे-धीरे मोड़ना शुरू करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि मुड़े हुए पक्ष बरकरार रहें । तब तक जारी रखें जब तक कि बुरिटो पूरी तरह से संलग्न न हो जाए ।
परोसने से पहले आधे में काटें, अगर वांछित हो तो पन्नी में लपेटें ।