डैन का स्लो कुकर हैम और व्हाइट बीन सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 331 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 32 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, पानी, बीन्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 7 घंटे और 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 79 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं धीमी कुकर हैम और सफेद बीन सूप, धीमी कुकर सफेद बीन सूप, तथा धीमी कुकर सफेद बीन सूप.
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें । कुक और हलचल हैम को गर्म कड़ाही में ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Diced हैम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
2
हैम को धीमी कुकर में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकर
3
ब्लैक बीन्स, ग्रेट नॉर्दर्न बीन्स, आर्टिचोक हार्ट्स, बेबी कॉर्न, मशरूम, हरी मिर्च, अजवाइन, आलू, गाजर, लीक, लहसुन, मेंहदी, अजमोद, अजवायन के फूल, ब्राउन शुगर, क्रियोल मसाला, सफेद मिर्च, काली मिर्च, नमक, लाल मिर्च रखें।, और धीमी कुकर में रेड वाइन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
महान उत्तरी बीन्स
आटिचोक दिल
लाल मिर्च
हरी मिर्च काली मिर्च
काली मिर्च
सफेद मिर्च
ब्लैक बीन्स
ब्राउन शुगर
बेबी कॉर्न
मशरूम
आलू
रेड वाइन
रोज़मेरी
अजमोद
गाजर
अजवाइन
लहसुन
थाइम
लीक
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकर
4
सभी सामग्री को ढकने के लिए धीमी कुकर में पर्याप्त पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकर
5
उबलने तक उच्च पर धीमी कुकर गरम करें; गर्मी को कम करें और लगभग 7 घंटे पकाएं ।