डबल जैक स्टू

डबल जैक स्टू
डबल जैक स्टू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 5.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 41g प्रोटीन की, 38g वसा की, और कुल का 675 कैलोरी. आयरिश स्टाउट, कोषेर नमक, सेबजैक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे और 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो डबल जैक मैक, काली मिर्च जैक और डबल जैतून पिटा पिज्जा, तथा जैक का ब्रंसविक स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मैरिनेड के लिए: एक गैलन री-सील करने योग्य बैग में, सभी अवयवों को मिलाएं और कमरे के तापमान पर 1 घंटे के लिए मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
3
अच्छी तरह से सूखा और पैट सूखी ।
4
स्टू के लिए: मध्यम आँच पर एक बड़े डच ओवन में, तेल और प्याज़ डालें और पारभासी होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
स्टूस्टू
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
5
बर्तन से निकालें और सुरक्षित रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
6
बैचों में (यदि आवश्यक हो, भीड़ न करें), स्टेक को बर्तन में जोड़ें और प्रति बैच 4 से 5 मिनट के लिए पकाएं, समान रूप से और गहरे भूरे रंग में बदल दें । आवश्यकतानुसार गर्मी को समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गयाहड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
7
2 बड़े चम्मच मैदा छिड़कें और अच्छी तरह से कोट करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
8
व्हिस्की और 1/2 कप बीफ़ स्टॉक के साथ पैन को डीग्लज़ करें, नीचे से किसी भी बिट्स को स्क्रैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ स्टॉकबीफ स्टॉक
व्हिस्कीव्हिस्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
9
बचा हुआ स्टॉक डालें और प्याज़ को बर्तन में लौटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
10
तेज पत्ते, अजवायन और नमकीन डालें और मिलाने के लिए हिलाएं । एक उबाल लाओ, गर्मी को कम करें, कवर करें और 2 घंटे के लिए पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
11
2 घंटे बीत जाने के बाद, आलू, शलजम और गाजर डालें । अतिरिक्त 35 से 45 मिनट तक ढककर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
शलजमशलजम
12
सिरका और नमक में जोड़ें, स्वाद के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
13
एक मापने वाले कप में, छाछ और क्रीम को मिलाएं और शेष 3 बड़े चम्मच आटे में फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई टर्की की बूंदेंभुनी हुई टर्की की बूंदें
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
14
स्टू में जोड़ें, गठबंधन करने के लिए धीरे से सरगर्मी करें, और अतिरिक्त 5 से 6 मिनट तक पकाएं । आँच बंद कर दें, 2 बड़े चम्मच मक्खन डालें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
स्टूस्टू

सामग्री

2(सर्दी)कांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिककांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिक1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसारताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार23 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबीफ स्टॉक, विभाजितबीफ स्टॉक, विभाजित2(सर्दी)2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)2largesगाजर, खुली और 1/2 इंच के सिक्कों में कटौतीगाजर, खुली और 1/2 इंच के सिक्कों में कटौती1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे दिलकश, कुचल ठीकसूखे दिलकश, कुचल ठीक1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे थाइम, कुचल ठीकसूखे थाइम, कुचल ठीक5(सर्दी)सभी उद्देश्य आटा, विभाजितसभी उद्देश्य आटा, विभाजित1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कोषेर अचारकोषेर अचार596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमककोषेर नमक4(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1स्पेनिश में कटौती प्याज, 3/4-inch पासास्पेनिश में कटौती प्याज, 3/4-inch पासा2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा फटा काली मिर्चताजा फटा काली मिर्च4लाल आलू, धोया और quarteredलाल आलू, धोया और quartered1किलोग्रामहैंगर स्टेक, 2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ, आवश्यकतानुसार छंटनी की गईहैंगर स्टेक, 2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ, आवश्यकतानुसार छंटनी की गई2(सर्दी)स्टोन-ग्राउंड डिजॉन सरसोंस्टोन-ग्राउंड डिजॉन सरसों1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआयरिश स्टाउटआयरिश स्टाउट1शलजम, छिलका, आधा और 1/2-इंच आधा राउंड में कटा हुआशलजम, छिलका, आधा और 1/2-इंच आधा राउंड में कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएव्हिस्की (की सिफारिश की: Jack Daniel ' s)व्हिस्की (की सिफारिश की: Jack Daniel ' s)796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएव्हिस्की (की सिफारिश की: Jack Daniel ' s)व्हिस्की (की सिफारिश की: Jack Daniel ' s)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसेबजैक (अनुशंसित: लैयर्ड)सेबजैक (अनुशंसित: लैयर्ड)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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