नुस्खा डबल डूबा हुआ तला हुआ चिकन तैयार है लगभग 10 घंटे में और निश्चित रूप से एक शानदार है शाकाहारी दक्षिणी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 1.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 448 कैलोरी, 14g प्रोटीन की, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टेबल नमक, आटा, छाछ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 53 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो डबल डूबा छाछ फ्राइड चिकन, डबल डूबा हुआ तला हुआ चिकन और छाछ Begian Waffles, तथा ट्रिपल डूबा हुआ तला हुआ चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मुर्गियों को धोकर एक बड़े कटोरे में रखें । (कच्चे मुर्गे को संभालने के बाद अपने हाथ धोना सुनिश्चित करें । )
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
5
एक बड़े प्लास्टिक बैग या कंटेनर में आर्बोरियो चावल कोटिंग डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Arborrio चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
6
चिकन को बैचों में जोड़ें, कोट करने के लिए मिलाते हुए । छाछ में चिकन वापस डालें, सभी टुकड़ों को कोट करने के लिए यदि आवश्यक हो तो अधिक छाछ मिलाएं । चिकन के टुकड़ों को चावल के मिश्रण में डुबोकर रखें, फिर सावधानी से उन्हें फिर से छाछ में डुबोएं, और फिर चावल के मिश्रण में दूसरी बार डुबोएं । अतिरिक्त आटा निकालने के लिए अच्छी तरह से थपथपाएं । चिकन के मांस का पालन करने के लिए कोटिंग की अनुमति देने के लिए कम से कम 1 घंटे के लिए लेपित चिकन को रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोले
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
जार तेल से भरे धूप में सुखाए हुए टमाटर, सूखा हुआ और कटा हुआ
7
एक भारी कड़ाही या फ्राइंग पैन में मूंगफली के तेल के लगभग 2 इंच को मध्यम-उच्च गर्मी पर 335 डिग्री एफ तक गर्म करें । भीड़भाड़ न करें; यदि आवश्यक हो तो बैचों (या 2 अलग स्किलेट) में भूनें । चिकन के पकने तक और सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 10 से 15 मिनट प्रति साइड पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोले
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
8
वायर रैक या क्रम्प्ल्ड पेपर टॉवल पर अच्छी तरह से छान लें और परोसें । गर्म, ठंडा या कमरे के तापमान पर खाया जा सकता है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
संतरे, कटे और आधे
9
चावल को ब्लेंडर में डालें और बहुत महीन होने तक पीस लें । एक बड़े कटोरे में हिलाएं और सूजी, आटा, नमक और काली मिर्च डालें । अच्छी तरह मिश्रित होने तक टॉस करें । अधिकतम ताजगी बनाए रखने के लिए फ्रीजर में एक सीलबंद कंटेनर में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किसी स्थानीय उद्यान से नहीं
8 (अंडर-12) झींगा
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
शेफ का नोट: यह एक जगह है जहां मैं टेबल सॉल्ट का उपयोग करता हूं । सामान्य तौर पर मैं कोषेर नमक और ग्रे नमक पसंद करता हूं, लेकिन कोषेर नमक बहुत भारी है और पूरे कोटिंग में वितरित नहीं रहेगा ।
रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । आप की कोशिश कर सकते Weingut श्नाइडर Niederhauser Hermannshohle रिस्लीन्ग Trocken. समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।