ताजा वसाबी और मिरिन के साथ ग्रील्ड ब्लैक कॉड

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ताजा वसाबी और मिरिन के साथ ग्रील्ड ब्लैक कॉड आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 17 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 101 कैलोरी. यह ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पेसकैटेरियन रेसिपी 6 और लागत प्रदान करती है $ 1.89 प्रति सेवारत. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यदि आपके पास कॉड फ़िललेट्स, मिरिन, चावल का सिरका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चावल के सिरके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली मग केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तिल-पोंज़ू पालक और वसाबी-अदरक मेयोनेज़ के साथ मिरिन ग्लेज़ेड बर्गर, काला और नारंगी: वसाबी-चूने की चटनी के साथ काले तिल और समुद्री नमक-क्रस्टेड सामन, तथा ताजा काली आंखों वाली मटर मिर्च के साथ ग्रील्ड सिरोलिन.