तोरी Quiche

तोरी Quiche
नुस्खा तोरी जो आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. इस सुबह के भोजन में है 266 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 57 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास बिस्किट बेकिंग मिक्स, अजवायन, अंडे और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 23 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तोरी और बकरी पनीर Quiche (Quiche दे Courgettes au Chèvre), तोरी Quiche, तथा तोरी Quiche.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 9 एक्स 9 इंच पुलाव पकवान तेल।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवानपुलाव पकवान
ओवनओवन
2
एक बड़े कटोरे में बिस्किट मिक्स, अजवायन, मसाला नमक, लहसुन पाउडर, नमक, अजमोद और परमेसन चीज़ मिलाएं । प्याज, अंडे और तेल में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
अनुभवी नमकअनुभवी नमक
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
बिस्किट मिक्सबिस्किट मिक्स
अजवायनअजवायन
अजमोदअजमोद
प्याजप्याज
अंडाअंडा
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
अच्छी तरह मिलाएं और तोरी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरीतोरी
4
तैयार पुलाव पकवान में डालो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवानपुलाव पकवान
5
पहले से गरम ओवन में 30 से 35 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
स्लाइसिंग से पहले 5 मिनट तक ठंडा होने दें ।

अनुशंसित शराब: बोर्डो, शैम्पेन, सफेद बरगंडी

बोर्डो, शैंपेन और सफेद बरगंडी फ्रेंच के लिए बढ़िया विकल्प हैं । फ्रेंच वाइन फ्रेंच भोजन की तरह ही विविध है, लेकिन आप शायद ही कभी शैंपेन के साथ गलत करते हैं । यदि आपका भोजन एक सफेद शराब के लिए कहता है, तो आप एक सफेद बरगंडी भी आज़मा सकते हैं । लाल रंग के लिए, लाल बोर्डो मिश्रण का प्रयास करें । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है अमेलिया ब्रूट रोज़ क्रीमेंट डी बोर्डो । इसमें 4.1 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 23 डॉलर है ।
अमेलिया ब्रूट रोज क्रीमेंट डी बोर्डो
अमेलिया ब्रूट रोज क्रीमेंट डी बोर्डो
अमेलिया एक मध्यम शरीर और सुरुचिपूर्ण खत्म के साथ स्ट्रॉबेरी और लाल करंट की सुगंध और स्वाद प्रदर्शित करता है । तालू और महीन बुलबुले पर एक समृद्धि विधि का उपयोग करके विनीफिकेशन के परिणामस्वरूप होती है परंपरा और लीज़ पर उम्र बढ़ने ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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