तारगोन मांस के आसपास की आवश्यकता है 1 घंटा 25 मिनट शुरू से अंत तक । के लिये $ 2.47 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 परोसता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल 600 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । ग्राउंड पोर्क, अंडे, तारगोन और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 48 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेनलो पार्क का नया पत्ता मीटलाफ - आप घर पर रेस्तरां चखने वाला मीटलाफ बना सकते हैं, यह मीटलाफ बनाने का कोई रहस्य नहीं है, तारगोन! हनी डिजॉन और तारगोन सलाद ड्रेसिंग, और माँ जो मांस-माँ की तरह मांस बनाने के लिए इस्तेमाल किया.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने का तरीका देखें ।
2
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
3
एक बड़े कटोरे में, गोमांस और सूअर का मांस मिलाएं और धीरे से उन्हें अपने हाथों से गूंध लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
5
बाकी सामग्री डालें।
6
मिश्रण करने के लिए मिलाएं ।
1
एक छोटा सॉस पैन गरम करें और वनस्पति तेल डालें । जब तेल धूम्रपान करने लगे, तो गर्मी कम करें और मिश्रण का एक छोटा टुकड़ा जोड़ें । हर तरफ 1 से 2 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
पैन से निकालें और स्वाद लें । मसाला की जाँच करें । यदि बहुत नम है, तो अधिक ब्रेड क्रम्ब्स जोड़ें । यदि बहुत सूखा है, तो एक अतिरिक्त अंडा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
मांस को एक पाव रोटी में ढालना और चर्मपत्र कागज के साथ पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट के केंद्र में रखें । उच्च किनारों के बिना एक पैन का उपयोग करने से एक क्रस्ट के साथ एक मांस का उत्पादन होगा । कुक, अबाधित, 15 मिनट के लिए ।