तुलसी हरी देवी ड्रेसिंग के साथ बिब सलाद

तुलसी हरी देवी ड्रेसिंग के साथ बिब सलाद
तुलसी हरी देवी ड्रेसिंग के साथ बिब सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.78 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 36 ग्राम वसा, और कुल का 361 कैलोरी. 21 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए 3 टमाटर, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजों के लिए स्कैलियन उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तुलसी हरी देवी सलाद ड्रेसिंग, तुलसी हरी देवी ड्रेसिंग के साथ बीएलटी कटा हुआ सलाद, तथा मक्खन सलाद सलाद डब्ल्यू / तुलसी हरी देवी ड्रेसिंग समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मेयोनेज़, स्कैलियन, तुलसी, नींबू का रस, लहसुन, एंकोवी पेस्ट, नमक और काली मिर्च को एक ब्लेंडर में रखें और चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
Anchovy पेस्टAnchovy पेस्ट
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
खट्टा क्रीम जोड़ें और मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें । (यदि तुरंत उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो ड्रेसिंग को परोसने के लिए तैयार होने तक ठंडा करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
3
लेट्यूस के प्रत्येक सिर को क्वार्टर में काटें, कुछ कोर निकालें, और 6 सलाद प्लेटों पर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
4
टमाटर को वेजेज में काटें और प्लेटों में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
5
ड्रेसिंग पर डालो और सेवा करें ।

सामग्री

21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।anchovy पेस्टanchovy पेस्ट3प्रमुखोंBibb सलादBibb सलाद11 पौंड तोरी,बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्तेकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्ते2लौंगचम्मच कटा हुआ लहसुनचम्मच कटा हुआ लहसुन21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (2 नींबू)ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (2 नींबू)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअच्छा मेयोनेज़अच्छा मेयोनेज़2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटे हुए स्कैलियन, सफेद और हरे भाग (6 से 7 स्कैलियन)कटे हुए स्कैलियन, सफेद और हरे भाग (6 से 7 स्कैलियन)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स23 टमाटर के लिए3 टमाटर के लिए
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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