दो के लिए लाल, सफेद और नीले पिटा जेब की आवश्यकता होती है 20 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.89 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 386 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, और 11 ग्राम वसा. वैलेन्टिन दिवस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बीफ टॉप सिरोलिन स्टेक, फटी हुई पत्ती लेट्यूस, लहसुन की कली और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे लाल, सफेद और नीले पिटा जेब, कुरकुरे नीले पनीर और अनार पीटा जेब, और दक्षिण-पश्चिमी सफेद बीन पिटा जेब.
निर्देश
1
एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में, सिरका, तेल और लहसुन को मिलाएं; गोमांस जोड़ें । सील बैग और कोट करने के लिए बारी; 8 घंटे या रात भर के लिए सर्द ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
1 संतरा, छिलका
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
2
एक छोटे कटोरे में, खट्टा क्रीम और नीला पनीर मिलाएं; एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
3
नाली और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनी
4
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही या कड़ाही में, 2-3 मिनट के लिए या गुलाबी न होने तक बीफ़ को भूनें । लेटस, लाल मिर्च और प्याज के साथ लाइन पीटा आधा; प्रत्येक को 1/3 कप बीफ़ से भरें ।