धीमी कुकर थाई शैली पसलियों
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? धीमी कुकर थाई शैली पसलियों की कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 208 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 24 परोसता है । बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए बैक, जिंजरूट, क्रीमी पीनट बटर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा एशियाई व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो धीमी कुकर थाई शैली पसलियों, धीमी कुकर बीबीक्यू देश शैली पसलियों, तथा धीमी कुकर देश-शैली पोर्क पसलियों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
खाना पकाने के स्प्रे के साथ 6 - से 7-चौथाई अंडाकार आकार का धीमी कुकर स्प्रे करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ पसलियों को छिड़कें । छोटे कटोरे में, सीताफल की टहनी को छोड़कर शेष सामग्री मिलाएं ।
पसलियों को धीमी कुकर में रखें, पसलियों की प्रत्येक परत के ऊपर चम्मच सॉस ।
कवर; कम गर्मी सेटिंग पर 8 घंटे या निविदा तक पकाना और सूअर का मांस अब हड्डियों के बगल में गुलाबी नहीं है ।
धीमी कुकर से पसलियों को हटा दें; खाना पकाने के तरल से वसा को स्किम करें । खाना पकाने तरल तनाव।
ओवन नियंत्रण को ब्रोइल पर सेट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ ब्रॉयलर पैन रैक या बड़े रोस्टिंग पैन स्प्रे करें ।
पसलियों को पैन में रखें, थोड़ा ओवरलैप करें । 1 कप तनावपूर्ण खाना पकाने के तरल के साथ भारी ब्रश पसलियों । पसलियों के साथ उबाल लें लगभग 5 इंच गर्मी से 1 से 2 मिनट या चमकता हुआ तक ।
इस बीच, 2-चौथाई गेलन सॉस पैन में, शेष खाना पकाने के तरल को मध्यम-उच्च गर्मी पर 6 से 8 मिनट या गाढ़ा होने तक गर्म करें ।
सेवारत टुकड़ों में पसलियों को काटें; सॉस के साथ परोसें ।
सीताफल की टहनी से गार्निश करें ।