नारंगी के साथ बारबेक्यू चिली समुद्री बास

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नारंगी के साथ बारबेक्यूड चिली सी बास को आज़माएं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 5.38 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 289 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. से यह नुस्खा Food.com 12 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, पिसी हुई अदरक, संतरे का रस और कुछ अन्य चीजें लें । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिली सागर बास, चिली सागर बास, तथा एक बैग में चिली समुद्री बास (एन पैपिलोट).