पश्चिमी बोलोग्ना और बेकन उप

पश्चिमी बोलोग्ना और बेकन उप
पश्चिमी बोलोग्नन और बेकन उप एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 558 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.79 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और लेट्यूस के पत्ते, ऑस्कर मेयर बोलोग्ना, ऑस्कर मेयर सेंटर कट बेकन, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो फ्राइड पनीर दही के साथ पश्चिमी बेकन स्लाइडर्स, एक बेहतर बोलोग्ना सैंडविच, तथा स्मोक्ड बोलोग्ना समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मेयो के साथ ब्रेड लोफ के निचले आधे हिस्से को फैलाएं; बारबेक्यू सॉस के साथ शीर्ष आधा फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्साकीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्सा
रोटी पाव रोटीरोटी पाव रोटी
चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहितचिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
2
ब्रेड के निचले आधे हिस्से पर लेटस, प्याज, बोलोग्ना और बेकन परत करें; रोटी के शीर्ष के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोलोग्नाबोलोग्ना
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
3
परोसने के लिए चार टुकड़ों में क्रॉसवर्ड काटें ।
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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