फेदर होल व्हीट रोल्स
यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 40 मिनट हैं, तो फेदर होल व्हीट रोल्स आज़माने के लिए एक सुपर लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा हो सकता है। यह नुस्खा 105 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन और 3 ग्राम वसा के साथ 48 सर्विंग्स बनाता है। प्रति सर्विंग 10 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 5% पूरा करता है। 1 व्यक्ति खुश था कि उसने यह नुस्खा आज़माया। यह सस्ती रोटी के रूप में अच्छा काम करता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यदि आपके पास नमक, मक्खन, गर्म पानी और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 22% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो काफी खराब है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: फेदर-लाइट मफिन, फेदर-लाइट बिस्कुट, और फेदर-लाइट डोनट्स।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में गर्म पानी में खमीर और 2 बड़े चम्मच चीनी घोलें।
दूध, अंडे, तेल, नमक, बची हुई चीनी और साबुत गेहूं का आटा डालें। तब तक मारे जब तक चिकना हो जाए। नरम आटा बनाने के लिए पर्याप्त मात्रा में मैदा मिलाएं (आटा चिपचिपा होगा)। गूंधो मत. ढककर 8 घंटे के लिए फ्रिज में रखें।
आटे को नीचे दबाइये. तिहाई में विभाजित करें. दो भागों को ढककर ठंडा करें। बचे हुए हिस्से को हल्के आटे की सतह पर पलट दें; 1/2-इंच तक रोल करें या थपथपाएँ। मोटाई।
हल्के आटे से 2-1/2-इंच काट लें। बिस्किट कटर. बचे हुए आटे के साथ दोहराएँ।
रोल्स को 2-1/2-इंच रखें। चिकनाई लगी बेकिंग शीट पर अलग रखें। ढककर गर्म स्थान पर दोगुना होने तक, लगभग 2 घंटे तक रहने दें।
425° पर 8-12 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें।