फ्राइड ग्रूपर और क्रीमी कोलेस्लो सैंडविच

आपके पास कभी भी कई मेन कोर्स रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए फ्राइड ग्रूपर और क्रीमी कोलेस्लो सैंडविच ट्राई करें । एक सेवारत में शामिल हैं 586 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 19g वसा की. के लिए $ 1.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है pescatarian आहार। इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए ग्रूपर फ़िललेट्स, कैनोलन ऑयल, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फ्राइड चिकन और क्रीमी कोलेस्लो सैंडविच, मलाईदार कोलेस्लो ड्रेसिंग के साथ कटा हुआ बारबेक्यू बीफ सैंडविच, तथा चिपोटल टार्टर सॉस के साथ ग्रिल्ड ग्रूपर सैंडविच.

निर्देश

एक बड़े उथले डिश में पहले 4 अवयवों को मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।

नमक और काली मिर्च के साथ पट्टिका छिड़कें । आटे के मिश्रण में ड्रेज ग्रूपर; छाछ में डुबोएं, और आटे के मिश्रण में फिर से डालें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ

वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)

ग्रॉपर

लोरेन प्रोफेशनल किचन®

ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए

एक डच ओवन में 3 इंच की गहराई तक तेल डालो; 35 तक गरम करें

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ

उपकरण आप उपयोग करेंगे

1 पाउंड चिकन पैर

मछली को 5 से 6 मिनट या सुनहरा होने तक भूनें; कागज़ के तौलिये पर छान लें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ

उपकरण आप उपयोग करेंगे

4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए

क्रीमी कोलेस्लो के साथ रोल पर परोसें।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

सफेद मोती ड्रेजेज

उपकरण

1 पाउंड चिकन पैर

4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए

सामग्री

सर्विंग्स:

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

कैनोला तेल 4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

मलाईदार कोलेस्लो 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

cornstarch 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

सभी उद्देश्य आटा 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

ग्रूपर fillets 4

प्याज सैंडविच रोल, विभाजन 01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

ताजा जमीन काली मिर्च 11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मछली वास्तव में काम करता है के साथ अच्छी तरह से Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ गिफ्ट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।

GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio

जिफ्ट पिनोट ग्रिगियो जीवंत नाशपाती और उष्णकटिबंधीय फलों के साथ फट जाता है, कुरकुरा अम्लता और एक सुरुचिपूर्ण ढंग से परिष्कृत ताजगी से संतुलित होता है । की विशेषता पके पत्थर फल और खट्टे aromas, इस शराब showcases तरबूज, nectarine और मेयेर नींबू जायके है कि खत्म करने के साथ प्रकाश और ताज़ा.