बेकन और एग कोल माइनर का पास्ता: रिगाटोनी अल्ला कार्बारा
नुस्खा बेकन और अंडा कोयला खान का पास्ता: रिगाटोनी अल्ला कार्बारा आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 17 मिनट. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.25 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 23 ग्राम प्रोटीन, 27g वसा की, और कुल का 700 कैलोरी. यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन स्टॉक, नमक, अंडे की जर्दी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 9 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कोयला खान का फास्ट फूड-कोर्निश पेस्टी, पॉलिश में कोयले की खान में Piggies (भरवां गोभी रोल - Golabki) #SundaySupper, तथा Pastan अल्ला Carbonara समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
उबालने के लिए चूल्हे पर पानी का एक बड़ा बर्तन रखें । जब पानी लुढ़क रहा हो, तो नमक और पास्ता डालें और अल डेंटे में लगभग 8 मिनट तक पकाएं, 1/4 कप पास्ता पानी को सुरक्षित रखें । जबकि पास्ता पकता है, मध्यम गर्मी पर बड़ी कड़ाही गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
मीठी लाल मिर्च (छोटी गोल शिमला मिर्च के बजाय आयताकार आकार की काली मिर्च देखें)
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
पैनसेटा को तेल की एक बूंदा बांदी में ब्राउन होने तक, 3 से 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
3
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, लहसुन, और कुचल काली मिर्च परत जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा
4
लहसुन को 2 मिनट भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
5
पैन में शराब या स्टॉक जोड़ें और तरल को आधा, 2 मिनट तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
अंडे की जर्दी, पनीर को एक साथ मारो, और जोर से फुसफुसाते हुए, उबलते पास्ता पानी की एक करछुल में हलचल करें । अजमोद और काली मिर्च में मारो और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
मशरूम की किस्में
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
8 (अंडर-12) झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
करछुल
7
नाली पास्ता।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
8
सॉस के साथ पैन में पास्ता जोड़ें । पैनसेटा के साथ पास्ता टॉस करें, फिर अंडे का मिश्रण डालें और 1 मिनट टॉस करें, फिर गर्मी से हटा दें । तब तक टॉस करना जारी रखें जब तक कि सॉस अवशोषित न हो जाए और पास्ता को गाढ़ा न कर लें । नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें और गुजरने के लिए अतिरिक्त पनीर के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार