बिग ब्लू भैंस जल' Poppers
बिग ब्लू बफ़ेलो जल ' पॉपर्स सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 84 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 162 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 10g वसा की. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और उच्च फाइबर चोकर अनाज, लाल मिर्च की चटनी लें, सुझाव दें: गाजर और अजवाइन की छड़ें, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो भैंस विंग Poppers, भैंस चिकन Poppers, तथा भैंस Jalapeno Poppers समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें नॉनस्टिक स्प्रे के साथ एक बड़ी बेकिंग शीट स्प्रे करें और इसे एक तरफ सेट करें ।
एक छोटे कटोरे में, पनीर के वेजेज को 1 बड़ा चम्मच गर्म सॉस के साथ मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं ।
नीला पनीर डालें, मिलाएँ और एक तरफ रख दें ।
मिर्च को लंबा काटें, और बीज, उपजी आदि को हटा दें । हिस्सों को धोकर अच्छी तरह सुखा लें । समान रूप से चम्मच और पनीर मिश्रण को काली मिर्च के हिस्सों में फैलाएं और एक तरफ सेट करें ।
अनाज और मसालों को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में डालें । ब्रेडक्रंब जैसी स्थिरता के लिए पीसें।
टुकड़ों को एक प्लेट में स्थानांतरित करें और एक तरफ सेट करें ।
एक उथले कटोरे में अंडे का विकल्प डालें ।
शेष 1 बड़ा चम्मच गर्म सॉस डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । एक बार में, धीरे से अंडे के मिश्रण के साथ काली मिर्च के हिस्सों को कवर करें, अतिरिक्त हटाने के लिए हिलाएं, और फिर पूरी तरह से क्रंब मिश्रण के साथ कोट करें । शेष काली मिर्च के हिस्सों के साथ दोहराएं, समान रूप से उन्हें बेकिंग शीट पर रखें ।
ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि लेप क्रिस्पी न हो जाए और काली मिर्च का आधा भाग नरम हो जाए, 25 से 30 मिनट । आनंद लें!