ब्लू पनीर सीज़र सलाद

ब्लू पनीर सीज़र सलाद
ब्लू पनीर सीज़र सलाद एक है लस मुक्त और pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 192 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 9g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आइसबर्ग लेट्यूस, परमेसन, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे की जर्दी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खूबानी Crumbles एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं ब्लू पनीर सीज़र सलाद, लहसुन के क्राउटन के साथ चिकन सीज़र सलाद {और हल्का सीज़र ड्रेसिंग}, तथा हल्के सीज़र सलाद ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड सीज़र सलाद.

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में सिरका, नींबू का रस, लहसुन, अंडे की जर्दी, सरसों, वोस्टरशायर सॉस, एंकोवी और काली मिर्च डालें और अच्छी तरह मिलाने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स12 से 16 सैंडविच बन्स
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
AnchoviesAnchovies
मशरूम की किस्मेंमशरूम की किस्में
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआअंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
मशीन के चलने के साथ, जैतून का तेल डालें, पहले बूंदों से और फिर, जैसा कि मिश्रण पायसीकारी करता है, एक पतली, स्थिर धारा में जब तक कि सभी तेल शामिल न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
3
गोर्गोन्जोला और परमेसन के 3/4 भाग में पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GorgonzolaGorgonzola
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
4
एक कटोरे में परिमार्जन करें । गुना में शेष Gorgonzola. कवर करें, और जरूरत पड़ने तक ठंडा करें । आपके पास लगभग 1 1/3 कप होना चाहिए । (ड्रेसिंग 2 से 3 दिनों के लिए प्रशीतित रहती है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GorgonzolaGorgonzola
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
5
कटा हुआ रोमेन और आइसबर्ग को एक बड़े कटोरे में रखें और ड्रेसिंग के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
RomaineRomaine
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
6
रोमेन के पत्तों को एक थाली में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
RomaineRomaine
7
पत्तियों पर सलाद के कुछ बड़े चम्मच रखें और अतिरिक्त पनीर के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस

सामग्री

6filletsएंकोवी फ़िललेट्स (यदि नमक का सेवन देख रहे हैं, तो कुल्ला और कागज़ के तौलिये से थपथपाएँ)एंकोवी फ़िललेट्स (यदि नमक का सेवन देख रहे हैं, तो कुल्ला और कागज़ के तौलिये से थपथपाएँ)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)शैम्पेन सिरकाशैम्पेन सिरका1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों1मशरूम की किस्मेंमशरूम की किस्में2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रम्बल किए गए गोर्गोन्जोला या अन्य नीले पनीर के बारे में, साथ ही गार्निश के लिए अतिरिक्तक्रम्बल किए गए गोर्गोन्जोला या अन्य नीले पनीर के बारे में, साथ ही गार्निश के लिए अतिरिक्त1सिरहिमशैल सलाद, कटा हुआहिमशैल सलाद, कटा हुआ2(सर्दी)ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रसताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएशुद्ध जैतून का तेलशुद्ध जैतून का तेल6(सर्दी)ताजा कसा हुआ परमेसन, गार्निश के लिए अतिरिक्तताजा कसा हुआ परमेसन, गार्निश के लिए अतिरिक्त1चुटकीताजा जमीन काली मिर्च चुटकीताजा जमीन काली मिर्च चुटकी2प्रमुखोंरोमेन लेट्यूस, 1 सिर पत्तियों में अलग, 1 सिर पतला कटा हुआरोमेन लेट्यूस, 1 सिर पत्तियों में अलग, 1 सिर पतला कटा हुआ340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पकाया, कटा हुआ चिकन या पकाया, खुली झींगा, वैकल्पिकपकाया, कटा हुआ चिकन या पकाया, खुली झींगा, वैकल्पिक1डैशWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर47
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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