ब्लूबेरी मफिन फ्रेंच टोस्ट

ब्लूबेरी मफिन फ्रेंच टोस्ट
ब्लूबेरी मफिन फ्रेंच टोस्ट चारों ओर ले जाता है 25 मिनट शुरुआत से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और फोडमैप फ्रेंडली रेसिपी है 154 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 31 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह नाश्ता पसंद आया । यदि आपके पास दिन के पुराने ब्लूबेरी मफिन, अंडे, कन्फेक्शनरों की चीनी और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 के चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों हैं ब्लूबेरी मफिन फ्रेंच टोस्ट, ब्लूबेरी मफिन फ्रेंच टोस्ट, और ब्लूबेरी मफिन फ्रेंच टोस्ट.

निर्देश

1
मफिन से गोल टॉप ट्रिम करें (दूसरे उपयोग के लिए सहेजें) ।
2
बचे हुए मफिन को 1/2-इन में काटें। स्लाइस।
3
एक उथले कटोरे में, व्हिस्क अंडे, क्रीमर और दालचीनी । एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आँच पर मक्खन गरम करें । अंडे के मिश्रण में मफिन स्लाइस के दोनों किनारों को डुबोएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे पिस्ता या अखरोटजैसे पिस्ता या अखरोट
जार तेल से भरे धूप में सुखाए हुए टमाटर, सूखा हुआ और कटा हुआजार तेल से भरे धूप में सुखाए हुए टमाटर, सूखा हुआ और कटा हुआ
6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्चबारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
4
कड़ाही में रखें; हर तरफ 2-3 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक टोस्ट करें । यदि वांछित है, तो कन्फेक्शनरों की चीनी के साथ धूल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के कीवीफ्रूट, छिले और कटे हुए2 मध्यम आकार के कीवीफ्रूट, छिले और कटे हुए
पिमिएंटोस के साथ 3/4 कप जंबो हरा जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ 3/4 कप जंबो हरा जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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