नुस्खा भेड़ का बच्चा शवर्मन तैयार है लगभग 40 मिनट में और निश्चित रूप से एक सुपर है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 मध्य पूर्वी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 40 परोसता है और प्रति सेवारत 19 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 60 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 5g वसा की. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । कोषेर नमक, मेयोनेज़, ताहिनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो Shawarma (भेड़ का बच्चा Pitas), Shawarma भेड़ के बच्चे के साथ Couscous सलाद, तथा कताई Grillers - मांस और मेमने Shawarma समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में जीरा और अजवायन को आधा लहसुन और 1 बड़ा चम्मच नींबू के रस के साथ मिलाएं । तेल और नमक की एक उदार चुटकी में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1 संतरा, छिलका
¼ चम्मच अजवायन
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ