मांडू (कोरियाई पकौड़ी) सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 48 कैलोरी. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 25 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 28 सेंट. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा कोरियाई व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए किमची, तिल का तेल, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 31 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मांडू (कोरियाई पकौड़ी), मसालेदार, तीखी और मीठी ड्रेसिंग के साथ कोरियाई पकौड़ी और ताजा सलाद (बिबिम मांडू), तथा किमची मांडू (कोरियाई किमची पकौड़ी).
निर्देश
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किमची को बारीक काट लें और हाथ से जितना हो सके तरल निचोड़ लें । टोफू से पानी निचोड़ें।मैं आमतौर पर टोफू को एक भारी वस्तु के नीचे रखता हूं जैसे कि पहले पानी को दबाने के लिए कटिंग बोर्ड और फिर हाथ से निचोड़ना । इसके अलावा, चीज़क्लोथ का उपयोग करने से निचोड़ना आसान हो जाएगा । बीन स्प्राउट्स को उबलते पानी में ब्लांच करें, छान लें, काट लें और पानी निचोड़ लें । प्याज को बारीक काट लें और पानी निचोड़ लें । स्कैलियन को बारीक काट लें । निचोड़ा हुआ तत्व सूखा और कुरकुरे होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बूँदें सोया सॉस
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
Kimchi
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
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एक बड़े कटोरे में सभी सामग्री को मिलाएं और हाथ से अच्छी तरह मिलाएं ।
मेनू पर कोरियाई? चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । लुबंजी चेनिन ब्लैंक 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।