मेपल ग्लेज़ेड टर्की रोस्ट
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? मेपल ग्लेज़ेड टर्की रोस्ट कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 266 कैलोरी, 34g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । टर्की ब्रेस्ट रोस्ट, थाइम, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 67 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 50 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 53 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो मेपल-सिरप-ग्लेज़ेड रोस्ट टर्की रिस्लीन्ग ग्रेवी के साथ, मेपल-ग्लेज़ेड रोस्ट बीफ़, तथा मेपल-घुटा हुआ भरवां भुना हुआ सूअर का मांस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
प्लास्टिक नेटिंग निकालें और टर्की रोस्ट से लपेटें, यदि कोई हो, लेकिन स्ट्रिंग नेटिंग पर छोड़ दें । (
ग्रेवी पैकेट निकालें और त्यागें, यदि कोई हो) । टर्की को कुल्ला, और कागज तौलिये से थपथपाकर सुखाएं ।
एक कटोरे में मेपल सिरप, स्मोक फ्लेवरिंग, पेपरिका, नमक, काली मिर्च, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर, अजवायन के फूल और लाल मिर्च को एक साथ मिलाएं, अच्छी तरह से मिलाने के लिए हिलाएं ।
टर्की रोस्ट पर सिरप मिश्रण को ब्रश करें ।
रोस्टिंग पैन में सेट बेकिंग रैक पर रोस्ट, स्किन साइड को ऊपर रखें । पहले से गरम ओवन में भूनें, कभी-कभी चखना, जब तक कि भुना सुनहरा भूरा न हो जाए और भुना के केंद्र में डाला गया मांस थर्मामीटर 170 डिग्री फ़ारेनहाइट (75 डिग्री सेल्सियस) पढ़ता है । भूनने का समय लगभग 1 1/2 घंटे है । पन्नी में भुना लपेटें, और स्लाइसिंग के लिए स्ट्रिंग नेटिंग को हटाने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।