मेपल सिरप ग्लेज़ और मार्कोना बादाम के साथ भुना हुआ शीतकालीन स्क्वैश और पार्सनिप
मेपल सिरप ग्लेज़ और मार्कोनन बादाम के साथ भुना हुआ शीतकालीन स्क्वैश और पार्सनिप एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 289 कैलोरी. के लिए $ 1.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मार्कोनन बादाम, मेपल सिरप, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । इसके लिए एकदम सही है सर्दी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मेपल सिरप ग्लेज़ और एम के साथ भुना हुआ शीतकालीन स्क्वैश और पार्सनिप, मेपल-अदरक शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ सर्दियों की सब्जियां, तथा मेपल-कद्दू मक्खन, शहद, मार्कोनन बादाम और पेपिटास के साथ बेक्ड ब्री समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मक्खन 11 एक्स 7 एक्स 2-इंच ग्लास बेकिंग डिश ।
कबोचा और बटरनट स्क्वैश को मिलाएं औरबड़े कटोरे में अजमोद । छोटे में मक्खन पिघलाओमध्यम गर्मी पर सॉस पैन।
अगली 5 सामग्री में व्हिस्क ।
स्क्वैश मिश्रण में जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस ।
तैयार करने के लिए मिश्रण स्थानांतरित करेंबेकिंग डिश । आगे क्या: 1 दिन आगे किया जा सकता है । कवर और सर्द। जारी रखने से पहले कमरे में तापमान लाओ ।
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें कवर स्क्वैश पन्नी के साथ मिश्रण ।
सेंकना 40 मिनट कवर किया । उजागर; सभी सब्जियों के लगभग 20 मिनट लंबे होने तक बेक करें ।
छिड़कनाबादाम के साथ और 10 मिनट सेंकना ।