मकई और खींचा पोर्क के साथ अरेपास
मकई और खींचे गए पोर्क के साथ अरेपा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 17 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 341 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 65 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 9 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास मक्खन, मोंटेरे जैक चीज़, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कॉर्नब्रेड मिश्रण का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कॉर्नब्रेड-सेब मोची एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 44 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो मकई और खींचा पोर्क के साथ अरेपास, खींचे गए पोर्क के साथ वेनेजुएला शैली के अरेपास (अरेपास रम्बरस), तथा खींचे हुए सूअर का मांस और मसालेदार प्याज के साथ अरेपा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम कटोरे में, कॉर्नब्रेड मिक्स, मोंटेरे जैक चीज़, पिघला हुआ मक्खन और दूध अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं । मकई के 1/3 कप में हिलाओ; शेष मकई आरक्षित करें ।
अरेपास बनाने के लिए, मध्यम-उच्च गर्मी पर 12 इंच की भारी कड़ाही या इलेक्ट्रिक ग्रिल गरम करें । कॉर्नब्रेड मिश्रण को छोटे पैटीज़ में आकार दें, व्यास में लगभग 2 इंच । प्रत्येक तरफ 2 से 3 मिनट पकाएं, एक बार पलटते हुए, सुनहरा भूरा होने तक ।
परोसने के लिए, प्लेट पर 1 अरपा रखें; लगभग 1/4 कप खींचा हुआ सूअर का मांस, 3 बड़े चम्मच आरक्षित मकई और 1 बड़ा चम्मच केसो फ्रेस्को के साथ शीर्ष ।
सीताफल के साथ छिड़के, और चूने की कील के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese
मालबेक, पिनोट नोयर, और सांगियोवेस खींचे गए पोर्क के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । पिनोट नोयर का हल्का शरीर दुबला कटौती के लिए बहुत अच्छा है, मध्यम शरीर वाले सांगियोवेस पूरक भावपूर्ण सॉस, स्टॉज, और अन्य बहु-घटक व्यंजन, और फैटी कटौती और बारबेक्यू के साथ पूर्ण शरीर वाले टैनिक मालबेक जोड़े । याकोचुआ सैन पेड्रो डी याकोचुआ मालबेक 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।
Yacochuya San Pedro De Yacochuya Malbec
धूम्रपान, टार, नद्यपान, सोया, काली चेरी और काले करंट की एक आमंत्रित नाक । यह रसीला फल, उत्कृष्ट गहराई और एकाग्रता की परतों के साथ एक पूर्ण शरीर वाली शराब की ओर जाता है, और एक लंबा, शुद्ध खत्म होता है । ब्लेंड: 85% मालबेक और 15% कैबरनेट सॉविनन