मसालेदार चाय
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मसालेदार टीन को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा है 143 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 14 परोसता है और प्रति सेवारत 44 सेंट खर्च करता है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । चीनी का एक मिश्रण, नींबू पानी ध्यान केंद्रित, चाय बैग, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर यह सब इस नुस्खा इतना शानदार बनाने के लिए लेता है. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं थाई आइस्ड टी, लांग आईलैंड आइस्ड टी, तथा घर का बना स्टारबक्स ग्रीन टी फ्रैप्पुकिनो.
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक बड़े केतली या डच ओवन में, 1 क्यूटी लाएं । एक फोड़ा करने के लिए पानी की.
गर्मी से निकालें; चाय बैग जोड़ें । कवर और 5 मिनट के लिए खड़ी ।
लौंग और दालचीनी की छड़ें चीज़क्लोथ की दोहरी मोटाई में रखें; कपड़े के कोनों को ऊपर लाएं और एक स्ट्रिंग के साथ टाई करें (या, यदि वांछित हो, तो ढीले मसालों को पैन में रखें और परोसने से पहले चाय को छान लें) ।
चीज़क्लोथ बैग को पैन में रखें; ध्यान केंद्रित, चीनी, चाय और शेष पानी जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । उबाल लें, खुला, 6 मिनट के लिए ।