मसालेदार बेबी ओकरा और जैतून

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मसालेदार बेबी ओक्रान और जैतून को आजमाएं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 106 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 58 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपने जैतून, काली मिर्च, लहसुन लौंग, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री को फटा है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 42 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नींबू-मैकरेटेड ओक्रान और जैतून, जैतून एन पैपिलोट के साथ बेबी आर्टिचोक, तथा बेबी आर्टिचोक और जैतून के साथ भुना हुआ चिकन.