रोटी और मक्खन मूली
ब्रेड-एंड-बटर मूली सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 236 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 1.12 प्रति सेवारत. चाउ की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास बे पत्ती, वाइन सिरका, कोषेर नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 24 घंटे और 35 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 12 का खराब स्पूनाक स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रोटी और मक्खन मूली, चेरिल मक्खन के साथ मूली, तथा मक्खन-ब्रेज़्ड मूली.
निर्देश
मूली को छोड़कर सभी सामग्री को एक छोटे सॉस पैन में मिलाएं और मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें, कभी-कभी चीनी के घुलने तक हिलाएं ।
गर्मी से नमकीन निकालें और इसे 5 मिनट तक ठंडा होने दें । इस बीच, मूली तैयार करें । पत्तेदार शीर्ष को ट्रिम करें (किसी अन्य उपयोग के लिए त्यागें या बचाएं) और मूली को धो लें । पतले स्लाइस और पिंट जार में रखें । जब नमकीन तैयार हो जाए, तो इसे जार में डालें, जिससे मूली पूरी तरह से ढक जाए । कमरे के तापमान को ठंडा करने की अनुमति दें, लगभग 20 मिनट । एक तंग के साथ जार सील करेंफिटिंग ढक्कन और ब्राइन और मसालों को समान रूप से वितरित करने के लिए इसे हिलाएं या घुमाएं । रेफ्रिजरेट करें और उपयोग करने से कम से कम 1 दिन पहले अचार डालें । अचार को फ्रिज में 5 दिन तक रखा जा सकता है ।