लहसुन साग के साथ पियादिनी एक है शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 184 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 53 सेंट, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, अजवायन के फूल, पालक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 90 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चेरी टमाटर और स्मोक्ड मोज़ेरेला के साथ पियादिनी, लहसुन और नींबू के साथ साग, तथा हार्दिक लहसुन साग.
निर्देश
1
पियादिनी तैयार करने के लिए, हल्के चम्मच आटे को सूखे मापने वाले कप में डालें; एक चाकू के साथ स्तर ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई टर्की की बूंदें
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
2
एक बड़े कटोरे में आटा, 1 चम्मच नमक, बेकिंग पाउडर, अजवायन और मेंहदी मिलाएं ।
साग तैयार करने के लिए, मध्यम गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 1 1/2 चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्स
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
7
लहसुन डालें; लगातार चलाते हुए 2 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
8
चार्ड जोड़ें; 8 मिनट या निविदा तक पकाना, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्विस Chard
9
पालक डालें; 3 मिनट या सिर्फ गलने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं । रस, काली मिर्च, और 1/8 चम्मच नमक में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
8 (अंडर-12) झींगा
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
10
गर्मी से निकालें; गर्म रखें।
11
आटा को 24 बराबर भागों में विभाजित करें; प्रत्येक भाग को एक गेंद में आकार दें । एक समय में एक हिस्से के साथ काम करना (सुखाने को रोकने के लिए शेष आटा को कवर करें), 4 इंच के सर्कल में रोल करें । शेष आटा के साथ प्रक्रिया दोहराएं । चिपके को रोकने के लिए मोम पेपर की एकल परतों के बीच आटा हलकों को ढेर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
सफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज, न्यूनतम 40 गिनती, 8-इंच बांस की सीख
12
मध्यम-उच्च गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़ी नॉनस्टिक या कच्चा लोहा कड़ाही गरम करें ।
2 आटा हलकों जोड़ें; प्रत्येक पक्ष पर या सुनहरा भूरा होने तक 1 मिनट पकाना । ढककर गर्म रखें। शेष आटा हलकों के साथ प्रक्रिया दोहराएं । प्रत्येक फ्लैटब्रेड पर लगभग 2 बड़े चम्मच साग चम्मच; आधा में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Flatbread
ग्रीन्स
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)