लहसुन चेडर चिकन रेसिपी लगभग 55 मिनट में बनाई जा सकती है। एक सर्विंग में 386 कैलोरी , 32 ग्राम प्रोटीन और 24 ग्राम वसा होती है । $1.56 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक मुख्य कोर्स मिलता है जो 8 लोगों को परोसता है। 4932 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आज़माया। यदि आपके पास चेडर चीज़, अजवायन, अजमोद और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यदि आप कीटोजेनिक आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 71% का अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: कैबोट चेडर गिवेअवे और भुना हुआ लहसुन चेडर बिस्क , लहसुन चेडर बिस्कुट , और चेडर-लहसुन बिस्कुट ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 स्टिक (या ½ कप) अनसाल्टेड मक्खन, क्यूब्स में
2
धीमी आंच पर एक सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं और लहसुन को नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड वील या हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन स्तन, क्यूब्स में
एडोब सॉस में 1/2 कैन चिपोटल काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 औंस जिंजरस्नैप कुकीज़, बारीक कुचली हुई (लगभग 12)
3
एक उथले कटोरे में, ब्रेड क्रम्ब्स, परमेसन चीज़, चेडर चीज़, अजमोद, अजवायन, काली मिर्च और नमक मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मलाईदार इतालवी या परमेसन सलाद ड्रेसिंग
क्राफ्ट® शार्प चेडर चीज़
कड़े उबले अंडों को छीलें, काटें और क्यूब्स में काटें
3 से 4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
पिसा हुआ नमक
1 से 1 1/2 पाउंड सूखे रिगाटोनी नूडल्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त जायफल
4
लेप करने के लिए प्रत्येक चिकन ब्रेस्ट को लहसुन के मक्खन में डुबोएँ, फिर ब्रेड क्रम्ब मिश्रण में दबाएँ। लेपित चिकन ब्रेस्ट को 9x13 इंच के बेकिंग डिश में व्यवस्थित करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
लहसुन मक्खन
परोसने के लिए कटे हुए पेकान या अखरोट
पकी हुई फूलगोभी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मेमने का पैर, हड्डीयुक्त
5
बचा हुआ मक्खन छिड़कें और ऊपर ब्रेड क्रंब का बचा हुआ मिश्रण डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड वील या हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन स्तन, क्यूब्स में
परोसने के लिए कटे हुए पेकान या अखरोट
6
पहले से गरम ओवन में 30 मिनट तक बेक करें, या जब तक चिकन गुलाबी न हो जाए और उसका रस साफ न निकल जाए।