वियतनामी चिकन सैंडविच (बन मील) सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 358 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल की टहनी, डाइकॉन, जलेपीनोस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह एक है बजट अनुकूल वियतनामी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो वियतनामी बन मील सैंडविच, बान मील (वियतनामी शैली का सैंडविच), तथा वियतनामी खींचा पोर्क सैंडविच (बन मील) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
बीच में रैक के साथ 350 डिग्री फारेनहाइट पर पहले से गरम ओवन ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
मध्यम कतरन डिस्क के साथ फिट एक खाद्य प्रोसेसर में श्रेड डाइकॉन और गाजर । सिरका, चीनी और 1/2 चम्मच नमक को एक साथ हिलाएं और कटी हुई सब्जियों के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
सिरका
गाजर
Daikon मूली
चीनी
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसर
3
स्लाव को खड़े होने दें, कभी-कभी हिलाते हुए, 15 मिनट ।
4
इस बीच, क्रस्टी तक ओवन में रैक पर बैगूएट गरम करें, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Baguette
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
5
गोल सिरों को काटें और त्यागें, फिर बैगूलेट को विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Baguette
6
तेल, फिश सॉस और सोया सॉस को एक साथ मिलाएं और ब्रेड के कटे हुए किनारों पर ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली सॉस
सोया सॉस
रोटी
खाना पकाने का तेल
7
ब्रेड की निचली परत पर लिवरवुर्स्ट फैलाएं और ऊपर से मिर्च, प्याज और सीताफल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लिवरवुर्स्ट
सिलेंट्रो
मिर्च मिर्च
फैल गया
रोटी
प्याज
8
एक कोलंडर में नाली स्लाव ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोलंडर
9
सीताफल पर चिकन, स्लाव और लेट्यूस की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिलेंट्रो
पूरे चिकन
लेटिष
10
मेयोनेज़ के साथ ब्रेड की शीर्ष परत फैलाएं और सैंडविच क्रॉसवर्ड को चौथे में काट लें ।
मेनू पर एशियाई? चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ तानियन एट विंसेंट कैरेम टेरे ब्रूली चेनिन ब्लैंक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।