वसंत भेड़ का बच्चा टकसाल और लहसुन के साथ भुना हुआ
टकसाल और लहसुन के साथ भुना हुआ वसंत भेड़ का बच्चा एक है लस मुक्त और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 816 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 72 ग्राम वसा. के लिए $ 3.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वसंत घटना. बोनड लैम्ब लोई, काली मिर्च, भेड़ का बच्चा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो मेमने चॉप और शुरुआती वसंत सलाद और मसला हुआ लहसुन-पुदीना मटर-एन-आलू, भुना हुआ लहसुन के साथ वसंत भेड़ का बच्चा रैक, तथा भुना हुआ लहसुन के साथ वसंत भेड़ का बच्चा रैक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मक्खन बनाएं: सामग्री को मिक्सर के कटोरे में डालें और चिकना होने तक फेंटें ।
भेड़ का बच्चा तैयार करें: ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
बहुत गर्म होने तक उच्च गर्मी पर एक बड़ा कच्चा लोहा फ्राइंग पैन गरम करें ।
कोट करने के लिए तेल और भंवर पैन जोड़ें । पैन के केंद्र में भेड़ का बच्चा रखो । मेमने के दोनों ओर लहसुन का आधा भाग रखें, ऊपर की तरफ काटें और लहसुन के ऊपर पुदीना रखें । मेमने को पकाएं, एक बार पलटते हुए, अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, हर तरफ लगभग 4 मिनट ।
मांस थर्मामीटर पर मांस 125 तक पहुंचने तक भूनने के लिए ओवन में मेमने के साथ पैन डालें, मध्यम-दुर्लभ के लिए 12 से 14 मिनट ।
मेमने को एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और पन्नी के साथ तम्बू ।
टुकड़ा करने से पहले 10 मिनट आराम करें ।
पुदीना और लहसुन के साथ परोसें और गर्म मेमने के स्लाइस पर एंकोवी मक्खन की एक गुड़िया ।