वह-केकड़ा सूप

वह-केकड़ा सूप
वह केकड़ा सूप मोटे तौर पर की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह पेस्केटेरियन नुस्खा 3 और लागत परोसता है $ 6.71 प्रति सेवारत. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 782 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 57 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आपके पास काली मिर्च, ओल्ड बे सीज़निंग का पानी का छींटा, आधा-आधा, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 61 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं मुकदमा वह केकड़ा सूप, केकड़ा सूप, तथा वह-केकड़ा सूप.

निर्देश

1
कम गर्मी पर एक डच ओवन में मक्खन पिघलाएं; प्याज जोड़ें और मध्यम गर्मी पर पकाना, लगातार 5 मिनट या निविदा तक सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
2
मिश्रण चिकना होने तक आटे में फेंटें । लगातार चलाते हुए 1 मिनट पकाएं । धीरे-धीरे आधा और आधा में व्हिस्क; मध्यम गर्मी पर पकाना, लगातार फुसफुसाते हुए, जब तक मिश्रण गाढ़ा और चुलबुली न हो जाए । नमक और अगले 6 अवयवों में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
3
यदि वांछित हो, और स्वाद के लिए शेरी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
4
गार्निश, अगर वांछित।

सामग्री

596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआधा-आधाआधा-आधा1स्प्रिगगार्निश: कटा हुआ कठोर पका हुआ अंडा, ताजी पिसी हुई काली मिर्च और ताजा अजमोदगार्निश: कटा हुआ कठोर पका हुआ अंडा, ताजी पिसी हुई काली मिर्च और ताजा अजमोद2कठोर पके हुए अंडे, बारीक कटा हुआकठोर पके हुए अंडे, बारीक कटा हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)गांठ crabmeatगांठ crabmeat1डैशओल्ड बे सीज़निंगओल्ड बे सीज़निंग3(सर्दी)कीमा बनाया हुआ प्याजकीमा बनाया हुआ प्याज0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर24
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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