शैंपेन सॉस में स्कैलप्स
यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.6 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 96 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । नए साल की पूर्व संध्या इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, तारगोन, क्रीम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शैंपेन सॉस में लीक के साथ स्कैलप्स, शैंपेन-बटर सॉस के साथ स्टेक और स्कैलप्स, तथा शराब या शैंपेन पर छोड़ दिया? कोई बात नहीं! शैंपेन पैन सॉस के साथ शैंपेन रिसोट्टो पर पैन सियर्ड कैटफ़िश.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें । पैट स्कैलप्स एक कागज तौलिया के साथ सूखा ।
पैन में स्कैलप्स जोड़ें; प्रत्येक पक्ष पर या जब तक किया 3 मिनट पकाना ।
पैन से निकालें; गर्म रखें ।
पैन में मशरूम और छिछले जोड़ें; 3 मिनट या जब तक तरल वाष्पित न हो जाए और मशरूम गहरा न हो जाए । शैंपेन, सरसों, नमक, और तारगोन में हिलाओ, भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए पैन को स्क्रैप करना ।
गर्मी से निकालें; खट्टा क्रीम में हलचल ।