शेफर्ड पाई पिताजी का रास्ता

शेफर्ड पाई पिताजी का रास्ता
शेफर्ड पाई पिताजी का रास्ता है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 1.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 606 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह एक है सस्ती स्कॉटिश भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । अगर आपके पास आलू, कंडेंस्ड गोल्डन मशरूम सूप, ग्राउंड बीफ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मीठे आलू स्कोन एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शेफर्ड पाई पिताजी का रास्ता, पालेओ शेफर्ड पाई, तथा मलाईदार टर्की शेफर्ड पाई (उर्फ थैंक्सगिविंग बचे हुए शेफर्ड पाई!).

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
आलू को ढकने के लिए पर्याप्त पानी के साथ एक बड़े सॉस पैन में रखें । एक उबाल लेकर आएं, और 8 से 10 मिनट तक या नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
नाली, और मैश ।
4
जबकि आलू पक रहे हैं, मध्यम-उच्च गर्मी पर ग्राउंड बीफ़ को एक बड़े कड़ाही में क्रम्बल करें । समान रूप से ब्राउन होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
ग्रीस को हटा दें, फिर गोल्डन मशरूम सूप में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम का सूपमशरूम का सूप
6
एक 8 इंच वर्ग बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें, और मांस के ऊपर पनीर के स्लाइस रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
7
मैश किए हुए आलू को ऊपर से समान रूप से फैलाएं । मक्खन के साथ डॉट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
मक्खनमक्खन
फैल गयाफैल गया
8
पहले से गरम ओवन में या ऊपर से सुनहरा भूरा होने तक 20 से 25 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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