सीज़र हॉट आटिचोक डुबकी
सीज़र हॉट आर्टिचोक डिप आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 633 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 56 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्विस पनीर, मेयोनेज़, काली मिर्च सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 38 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो नैशविले गर्म चिकन डुबकी, आटिचोक केकड़ा डुबकी, तथा एवोकैडो पालक और आटिचोक डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक मध्यम मिश्रण के कटोरे में, सीज़र ड्रेसिंग, मेयोनेज़, खट्टा क्रीम और परमेसन चीज़ मिलाएं; अच्छी तरह से ब्लेंड करें । स्विस पनीर, आटिचोक दिल, टमाटर और गर्म काली मिर्च सॉस में हिलाओ ।
एक 8 एक्स 8 इंच बेकिंग डिश में मिश्रण डालो।
पहले से गरम ओवन में 40 से 45 मिनट बेक करें ।