स्टेक और हर्ब टैकोस

Name: स्टेक और हर्ब टैकोस
Prep time: 43 min
Cook time: 43 min
Total time: 43 min
Yield: 6
Cuisine: मैक्सिकन
Ingredients: 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 1 साबुत ताजा जलापेनो; 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) 1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक; 12 आटा टॉर्टिला या मकई टॉर्टिला; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए ताजा सीताफल, कटा हुआ; 2 (सर्दी) ताजा मार्जोरम या ताजा अजवायन, कटा हुआ; 2 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ; 6 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ लाइम वेज; 227 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) क्वेसो फ्रेस्को या मोंटेरे जैक चीज़; 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में; 1 छोटा प्याज, कटा हुआ; 4 मूली, पतली कटा हुआ; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए; 2 टमाटर, कटा हुआ; 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) शीर्ष sirloin स्टेक

नुस्खा स्टेक और जड़ी बूटी टैकोस आपके मैक्सिकन लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकते हैं 43 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 30 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 399 कैलोरी. के लिए $ 2.18 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सीताफल, टमाटर, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चूने की कील का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं फ्रोजन की लाइम पाई एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्टेक टैकोस, स्टेक टैकोस, तथा स्टेक और सलाद टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

1 साबुत ताजा जलापेनो 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक 12

आटा टॉर्टिला या मकई टॉर्टिला 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

ताजा सीताफल, कटा हुआ 2(सर्दी)

ताजा मार्जोरम या ताजा अजवायन, कटा हुआ 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ 6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

लाइम वेज 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

क्वेसो फ्रेस्को या मोंटेरे जैक चीज़1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में 1छोटा

प्याज, कटा हुआ 4

मूली, पतली कटा हुआ 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए 2

टमाटर, कटा हुआ 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

शीर्ष sirloin स्टेक

अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir

स्टेक मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । निकेल एंड निकेल हैरिस वाइनयार्ड मर्लोट 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 40 डॉलर प्रति बोतल है ।