सेंट्रल इलिनोइस पोर्क टेंडरलॉइन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 50% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 66 ग्राम प्रोटीन, 73g वसा की, और कुल का 1387 कैलोरी. यदि आपके पास शहद, सहिजन, कोषेर नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ब्रेडक्रंब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सेब स्ट्रूडल एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो शेफ-बॉय-आई-बी-इलिनोइस ' बेक्ड कॉड पुलाव, शेफ-बॉय-आई-बी-इलिनोइस ' ब्रोकोली इटैलिक, तथा शेफ-बॉय-आई-बी इलिनोइस ' लिगुरियन पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
1
टेंडरलॉइन को 4 पदकों में काटें । प्रत्येक पदक क्रॉसवर्ड को तितली करें, और फिर प्रत्येक पदक को प्लास्टिक रैप के 2 टुकड़ों के बीच रखें । मीट मैलेट का उपयोग करके, पाउंड करें जब तक कि प्रत्येक पैटी 1/8-इंच मोटी और 6 से 8 इंच चौड़ी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स
2
मैरिनेड बनाने के लिए एक कटोरे में छाछ, शहद,दानेदार लहसुन,नमक,प्याज पाउडर और पेपरिका मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोषेर अचार
कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
त्रि-टिप्स, छंटनी
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
पोर्क को 9 - बाय 13-इंच डिश में रखें और मैरिनेड में कवर करें । 1 से 2 घंटे के लिए फ्रिज में मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
4
एक बड़े कास्ट आयरन स्किलेट में, मध्यम गर्मी पर 350 डिग्री एफ तक तेल गरम करें ओवन को 200 डिग्री एफ तक प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
5
तीन अलग-अलग बेकिंग डिश में आटा, अंडे और ब्रेडक्रंब के साथ तीन-चरण ब्रेडिंग स्टेशन स्थापित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
6
मैरिनेटेड टेंडरलॉइन को पहले आटे में रखें, किसी भी अतिरिक्त को हिलाएं, और फिर अंडे में, और किसी भी अतिरिक्त को टपकने दें, और फिर ब्रेडक्रंब में । पैटीज़ को ब्रेडक्रंब में तब तक दबाएं जब तक कि कुल कवरेज प्राप्त न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
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एक बार में, प्रत्येक पैटी को सुनहरा भूरा होने तक,लगभग 3 मिनट तक भूनें, यदि आवश्यक हो तो फ़्लिप करें । सूअर का मांस इतना पतला है, कि जब तक यह सुनहरा भूरा होता है, तब तक यह किया जाता है । एक बार सूअर का मांस समाप्त हो जाने के बाद, इसे वायर-रैक-लाइन वाली बेकिंग शीट पर रखें और यदि आप चाहें तो गर्म रखने के लिए ओवन में रखें । यदि नहीं, तो कोई चिंता नहीं, यह कमरे के तापमान पर उतना ही अच्छा है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
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एक कटोरे में मेयोनेज़, सरसों, खुबानी संरक्षित, शहद और सहिजन मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खुबानी संरक्षित करती है
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
सहिजन
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
सैंडविच बिल्ड के लिए: प्रत्येक निचले बन पर, 2 स्लाइस रखें अमेरिकी पनीर और फिर गर्म पोर्क टेंडरलॉइन के साथ शीर्ष । लाल प्याज, अचार और सलाद के साथ सूअर का मांस शीर्ष । खुबानी सरसों को ऊपर की रोटी पर फैलाएं और फिर सैंडविच के ऊपर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
Malbec, Pinot Noir, और Sangiovese कर रहे हैं के लिए महान विकल्प सूअर का मांस काट. पिनोट नोयर का हल्का शरीर दुबला कटौती के लिए बहुत अच्छा है, मध्यम शरीर वाले सांगियोवेस पूरक भावपूर्ण सॉस, स्टॉज, और अन्य बहु-घटक व्यंजन, और फैटी कटौती और बारबेक्यू के साथ पूर्ण शरीर वाले टैनिक मालबेक जोड़े । आप की कोशिश कर सकते Agua de Piedra बूढ़ी औरत Seleccion Malbec. समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Agua de Piedra बूढ़ी औरत Seleccion Malbec
डार्क प्लम और चॉकलेट के घने स्वाद, टोस्टेड ओक के साथ स्तरित और एक मखमली खत्म जो लिंगर्स और लिंगर्स है । ग्रिल्ड मीट के साथ अच्छी तरह से जोड़े, मध्यम से मजबूत पनीर या बस अपने दम पर ।